骨質增生的產生主要與年齡、關節勞損、創傷、肥胖、遺傳等因素有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.年齡：隨著年齡增長，關節軟骨退變，骨質增生易發生。
2.關節勞損：長期過度使用關節，如重體力勞動，會增加患病風險。
3.創傷：關節受傷后，修復過程可能導致骨質增生。
4.肥胖：體重過重增加關節負擔，促使骨質增生形成。
5.遺傳：部分人因遺傳因素更易出現骨質增生。
總之，多種因素綜合作用導致骨質增生，日常生活中應注意保護關節，預防其發生。

你好，根據你的敘述，我認為，可以考慮為廣泛性焦慮。這是一種以缺乏明確對象和具體內容的提心吊擔，及緊張不安為主的焦慮癥，并有顯著的植物神經癥狀、肌肉緊張及運動性不安。病人因難以忍受而又無法解脫，而感到痛苦。如果是這樣，我建議你需要考慮尋找心理咨詢師的幫助了。

從你的描述來看你有可能是有一定的心理問題的，建議你最好是能夠先改善一下你的睡眠的。平時多參加一些社會活動，多鍛煉一下你的身體的。

你好，出現這樣的情況，有神經衰弱的現象，可以服用安神補腦液和解郁安神顆粒調理。