我每天晚上23:00鐘左右入睡,能睡覺,...
2016-03-20 17:32
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我每天晚上23:00鐘左右入睡,能睡覺,可以每天到清晨五點四十左右,就莫名其妙地醒來,醒來后腦袋很平靜,也沒有想什么東西,反正就是已經睡不覺了,于是就一直賴在床上,閉著眼睛盡量讓自己入睡,可是一直熬到7:30,也是無法入睡,就只好披衣起床上班了,唉,以前就是何是醒來都能入睡的,這可如何是好?曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫生為我快速解答、
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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據所述情況建議忌辛辣刺激飲食，注意休息，睡前熱水泡腳，服用熱牛奶觀察必要時服點谷維素，維生素B1，安神補腦液觀察
2016-03-21 10:21
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-03-20 22:38
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