經常生病感冒都是和自身的免疫力有很大關系，因為免疫力是病原的抵抗力，所以免疫力強了，病原就不會快速侵入人體。要經常吃含有維生素E和C的食物，有清除人體衰老的自由基，而且要經常排毒，排除體內的毒素，可以多吃豬血，黑木耳等。多吃含鈣的食物，能強身健體。

蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,在接觸過敏原的時候,會在身體不特定的部位,冒出一塊塊形狀,大小不一的紅色斑塊,這些產生斑塊的部位,會發生發癢的情形,如果沒有停止接觸過敏原并加以治療,出疹發癢的情形就會加劇.有感染時常須應用抗菌素,對某些食物過敏時暫且不吃.慢性感染灶常是慢性蕁麻疹的病因,但有些蕁麻疹病人的病因很難確定或不能發現病因.治療除用抗組胺藥外,可使用利血平,氨茶堿,安絡血,6-氨基已酸,維生素K,維生素E,維生素B12,組胺球蛋白,轉移因子,普魯卡因等.

您好，這個主要是多活動加上補充維生素，多吃水果，兵兵退熱貼利用高分子凝膠所含的大量水分及清涼成分進行擴散，運轉到皮膚，通過水分的汽化帶走熱量，從而達到退熱物理降溫的治療目的，發燒的時候可以選擇的。

您好，我們每天要特別注意蛋白質、維生素的攝入，因為蛋白質、維生素對提高人體免疫力有重要的作用。水果、蔬菜對人體健康的作用是其它食品不可替代的，身體健康狀況正常的人，最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素，它們對于吸收和平衡體內維生素都有著很好的作用。體弱多病的人或食物攝人量太少的人，可以在醫生指導下補充一些維生素制品，切記適度。

經常性的中等強度的運動能增強機體免疫系統的功能，因為體育鍛煉能緩和情緒，減輕壓力。如果沒有時間鍛煉可以在飲食上改善一下蛋白質是機體免疫防御功能的物質基礎，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類等。補充維生素維生素C能抑制膳食中有致癌作用的亞硝胺的合成，以及促進抗體形成，增強機體的抵抗能力。

你好，嬰幼兒時期的寶寶，對各種營養素和能量的需要量相對較大，增強寶寶機體的免疫力成為首要任務。只有健全強大的免疫系統，才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。父母應該根據寶寶的體質，通過食療提升寶寶免疫力。最好還是多運動，多吃蔬菜和水果，以食補為主。