根據你所說情況，既然是確定了肋間神經痛的話，最好是服用一些維生素b片，疼痛厲害的話能服用平痛新，消炎痛，經常熱敷按摩一下，經常鍛煉鍛煉身體，最主要的是不要熬夜呀，精神狀態要好一些，如果只是按著疼痛的話，也可以不用管它，應該這種疼痛是沒啥問題的

病情分析：你好：關于肋間神經痛又名肋間神經炎，是一組癥狀，指肋間神經由于不同原因的損害，如胸椎退變、胸椎結核、胸椎損傷、胸椎硬脊膜炎、腫瘤、強直性脊柱炎等疾病或肋骨、縱膈、胸膜病變，肋間神經受到上述疾病產生的壓迫、刺激，出現炎性反應，而出現以胸部肋間或腹部呈帶狀疼痛的綜合征。肋間神經痛是指一個或幾個肋間部位發生的經常性疼痛，并有發作性加劇。原發性肋間神經痛極少見，繼發性者多與病毒感染，毒素刺激，機械損傷及異物壓迫等有關，疼痛性質多為刺痛或灼痛，并沿肋間神經分布。關于肋間神經痛的治療，包括以下幾方面：一、一般治療：1、注意休息，避免可能使疼痛加重的影響因素；2、注意調整情緒，保持心情舒暢；3、注意保暖，避免受涼。二、對癥治療：對于單純肋間神經痛，在發作期間可酌情服用一些消炎止痛劑如芬必得，扶他林等；但長期服用這類藥物會引起胃腸道反應，如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，甚至引發消化道潰瘍，有的人還會出現肝，腎功能及血液系統損害，故不宜長期服用；另外可以應用營養神經的藥物如維生素B1、腺苷鈷胺等；疼痛嚴重者可行肋間神經封閉，可去醫院疼痛科咨詢詳情。三、病因治療：如對于病毒感染導致的可以進行抗病毒治療；對于異物壓迫所致的，可以解除壓迫等。