你好手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.建議控制手淫頻率控制在一周1-2次

您好正常的手淫頻率建議控制在1-2周一次的

您好，手淫是一個不好的習慣，存在手淫就需要引起重視，有很多男性朋友可能不太在意。因手淫習慣，是可以造成尿道和前列腺的過度充血，而導致感染尿道最終影響不育。另外還可以造成性功能的早泄陽痿等，建議戒除手淫，到專業男科醫院，檢查陰莖海綿體是否損傷，以免影響自身健康。

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果，但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。必要時,可以到醫院在醫生的指導幫助下戒掉手淫.祝您健康。