考慮到是有擔(dān)心半月板損傷的情況出現(xiàn)您好，根據(jù)您的情況積極地進(jìn)行針對性的檢查，明確一下具體情況多加保護(hù)進(jìn)行處理祝健康

建議先別做運(yùn)動(dòng)了，治療康復(fù)之后再運(yùn)動(dòng)，如果急性半月板損傷患者出現(xiàn)明顯的積液，應(yīng)首先在無菌操作下抽出積液，并派出關(guān)節(jié)“交鎖”，然后用石膏固定膝關(guān)節(jié)于伸直位4周。為了避免肌肉萎縮，在固定期間和去除固定后都要積極鍛煉。如果出現(xiàn)血供區(qū)域的半月板損傷患者可行縫合手術(shù)，預(yù)后良好。但是很多做過該手術(shù)的患者后期出現(xiàn)X線關(guān)節(jié)退變征象，因此該治療方法可能為完全恢復(fù)半月板的原有功能。未出現(xiàn)血供區(qū)域半月板損傷的患者治療起來相對較難，雖然桶柄樣撕裂等小并規(guī)整的損傷可行部分切除術(shù)，但對于半月板的生物力學(xué)功能都會有一定的損害。　　

你好，這是你減肥導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)炎癥。這樣的情況建議你少走路，靜養(yǎng)。至于說減肥你可以少吃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。你現(xiàn)在有軟組織傷害。以上是對“半月板磨損”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，半月板是不可逆轉(zhuǎn)性磨損，這個(gè)只能改善癥狀你這種情況建議你做一下CT或者核磁共振看一下半月板的情況，半月板是不可再生的，磨損了就不可恢復(fù)。聯(lián)系做一下針灸理療改善癥狀。祝身體健康

你好，半月板損傷的早期，傷肢應(yīng)休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。應(yīng)用中藥熱熨患部，會有不錯(cuò)的效果。癥狀減輕后，盡早活動(dòng)，鍛煉股四頭肌，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療。