來例假時身體燥熱，可能與激素變化、飲食、情緒、環境、疾病等有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.激素變化：例假期間女性體內雌激素和孕激素水平波動，可能影響體溫調節中樞，導致燥熱感。
2.飲食因素：食用過多辛辣、燥熱的食物，如辣椒、羊肉等，易引起燥熱。
3.情緒影響：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致神經功能紊亂，出現燥熱。
4.環境因素：處于高溫、干燥的環境中，身體散熱不佳，也會有燥熱的表現。
5.疾病原因：如甲狀腺功能亢進、貧血等疾病，可能在例假期間加重燥熱癥狀。
如果來例假時燥熱感明顯且持續不緩解，建議及時就醫，明確原因。

維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，并積極為其創造良好的環境，以防復發。

你好：預防的方法，主要的是改變自己的生活態度或者說看問題解決問題的心態或者說改變自己的一些不合理的認知、思維方式、應對方式等.因為往往是這些引起問題的產生和不能合理解決以及出現癥狀并延續.其他的都是以這些為基礎的.

一般不能自行停藥.多運動,多曬太陽.多與人溝通.

你好啊，抑郁癥是一種心境的疾病的類型，產后由于體質的虛弱，精神的緊張，心理壓力過大等也是很容易導致或者引起復發的．放松心情，緩解壓力，老公經常陪同談心，疏導，或者到醫院確診抗抑郁治療．

你好啊，你老婆以前有過抑郁癥，分娩后坐月子的女人相對更容易得產后抑郁癥。建議患者的親人老公多陪她、關心她，度過這段危險期，