你好，手術后只要忌辣、海鮮類食物。宜吃些補氣或血的東西，如：枸杞、銀耳、紅棗等。不要吃雞太上火。意見建議:現在可1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;2、貝類和堅果，以攝取鋅;3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;5、大蒜和洋蔥;6、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

你好，腳趾拇外翻，俗稱大腳骨，一般多與遺傳，穿鞋不適有關。腳形難看，穿鞋變形，還伴有拇囊炎，疼痛。一般好發于女性朋友的一種常見足部畸形，多呈對稱性。它的主要表現就是：足拇趾斜向外側，第一跖骨內翻，第一二跖骨間夾角增大，跖拇關節輕度半脫位；第一跖骨頭在足內側形成一骨贅，因長期受鞋幫的摩擦，局部皮膚增厚，嚴重時紅腫發炎，即形成我們所說的拇囊炎。所以嚴重時可以考慮手術。最好平時不要穿尖頭高跟鞋，穿有足弓支撐的專業健康鞋，配合拇外翻矯正器為防止病情加重和預防并發癥，在產生拇外翻盡可能的保持半年以上的保守治療，當保守治療不理想的時候，可采用手術治療，因手術對腳是有一定的傷害，所以盡量的避免手術。

拇外翻的治療方法是通過一個高科技的儀器，做一個2－3mm的切口，將增生的部分擊碎，再吸出，變形嚴重的術后專家可以根據情況進行手法矯形,這種方法只需要門診治療，無痛苦，切口小，出血少,恢復快,術后不影響正常的工作和生活。

現在可以通過微創治療的，恢復快，痛苦小，費用也低。傳統治療手術得臥床一個多月，而且切口大，特別痛苦，現在有一種微創治療法，切口小，痛苦小，做完不影響正常生活和工作。找醫保定點醫院可以報銷，又便宜。