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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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石計朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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您好，隨著年齡的增加，記憶力會有所下降，但是人們的認(rèn)知能力會增強(qiáng)，從中醫(yī)角度來講，提高記憶力，與先天之精有關(guān)系，所以規(guī)律的作息時間，良好的休息是必要的，再有就是控制好自己的欲望，這樣能很好的保存先天之精，平時可以養(yǎng)生健脾胃，少食多餐，可以多吃核桃大棗，這樣的食物來起到保健的作用。
2018-08-26 06:33
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來調(diào)理，注意多休息和保持心情愉悅。
2016-03-21 01:58
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：一般情況下，想要提高身體的記憶力還是要多進(jìn)行一個激勵地鍛煉的，另外在日常生活中也要注意食物搭配合理另外，也要保證充足的休息時間。多吃一些海產(chǎn)品，比如說海魚等等也可以多吃一些干果類食物，有助于提升。
2016-03-20 20:37
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