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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰肌勞損是常見的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜等損傷所致。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、運動康復和日常保養等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-03 17:58
1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能緩解肌肉緊張;外用膏藥如消痛貼膏,也有一定的緩解作用。但用藥需遵醫囑。
2.物理治療:常用的有熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等,能改善局部血液循環,緩解肌肉痙攣。
3.中醫治療:包括針灸、推拿、拔罐等,通過刺激穴位和經絡,調整氣血運行,促進恢復。
4.運動康復:進行腰部肌肉的伸展和強化訓練,如小燕飛、五點支撐等,增強腰部力量和穩定性。
5.日常保養:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或久坐,選擇合適的床墊,注意腰部保暖。
總之,腰肌勞損的治療需要綜合多種方法,并結合個人情況選擇適合的方案。同時,在治療過程中要遵循醫生的建議,注意休息和保養,以促進腰部的康復。
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回答6
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰肌勞損是骨科常見病和多發病,是與生活、工作習慣密切相關,如果能排除其他器質性病變如腰椎間盤突出癥等,是可以通過保守治療,功能康復等方法緩解的,首先應注意生活和工作習慣,勿久坐,長期辦公桌前的伏案工作者正是腰肌勞損的好發人群,體位的轉換有利于腰背肌的休息及慢性腰痛的緩解;另外加強腰背肌的鍛煉,如“燕飛”等方法。
2016-03-21 19:01
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,腰肌勞損多是腰痛,而沒有下肢酸痛、麻木等。建議多休息,日常多鍛煉背部肌肉,減少脊柱負擔,可以用痹祺膠囊、腰痹痛膠囊治療。
2016-03-21 10:56
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,腰肌勞損一般對癥治療。可以服用只通過藥物如西樂葆進行治療,注意保暖。
2016-03-21 05:33
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,患有腰肌勞損的話,需要積極化驗尿常規和彩超檢查。一般情況下腰肌勞損可以服用藥物對癥治療。服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片。需要對癥治療。
2016-03-21 00:49
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,腰肌勞損的癥狀,從中醫上來說,應該是由于腎虛不能固攝腰府所導致。這個情況,建議你及時到當地中醫院的針灸科,進行中醫針灸、穴位注射等治療,效果當佳、平時注意不要長時間坐,要睡硬板床。祝你健康快樂!
2016-03-20 21:13
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