您好，您所描述的這種情況考慮現在存在有椎間盤膨出的這種表現，大多數情況由于過度的體力活動或者是不良的作息習慣，以及隨著年齡增長的退行性病變導致的。出現這種情況，首先要考慮局部制動，保證好的休息，另外適當的使用中醫針灸按摩理療的方式有助于促進恢復，如果不行的話得考慮進行手術。

您好：看您上述情況為您分析您頸3-4頸4-5頸5-6頸6-7椎間盤后緣均可見輕度隆突腰3-4腰4-5腰5骶1諸段椎間盤均可見均勻膨出.從檢查結果上是腰椎間盤突出和頸椎間盤突出.像您這種情況首先要從生活中改變不良的生活習慣睡眠和睡姿的正確性也很重要.首先建議你到專業的頸腰椎病醫院進行檢查.你可以拍個DR數字影像片他的成像效果相對比其他X線片清晰.先要確診后才能為您制定最佳的治療方案.希望你能抓緊時間治療不要耽誤病情.治療的方法有很多建議你保守治療例如針刀小針刀推拿按摩和一些理療儀器配合口服中藥感覺以上的治療方法對你的上述癥狀未必能達到良好的臨床效果最適合你的還是微創技術.微創技術的優點是：安全無或少并發癥.損傷小對骨性及軟組織結構無破壞不影響脊柱的穩定性術后恢復快.

你好：引起頸椎不好的因素為：平時睡高枕頭長時間伏案工作趴著睡躺在床上看電視看書坐車睡覺長時間用電腦等引起腰椎不好的因素久站久坐負重長時間彎腰坐的太低腰扭傷還有睡軟床等一定要避免這些要治療頸椎腰椎藏須要盡量避免這些不利因素.頸椎腰椎不好都可以采用針灸牽引推拿和穴位注射相結合的方法由于你的病史比較長久所以治療時間相應的也要久一點.頸椎不好可以采用頸椎枕即“糖果枕或可以用粗細適當的飲料瓶墊在頸椎中部起到矯正生理曲度使頸椎更穩固（需要慢慢適應）平時多參加些仰頭運動如排球羽毛球風箏等在家可以買個便攜式牽引器自己經常牽拉腰椎不好的話必須睡硬板床躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走經常掛單杠做兩頭翹動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎恢復平時提重物時不要彎腰應該先蹲下拿到重物然后慢慢起身盡量做到不彎腰注意腰間保暖盡量不要受涼平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）平時久坐久站腰部可以佩戴護腰帶減輕腰部壓力這病很難根治平時一定要防止復發

你好頸椎腰椎受力較大.隨著年齡的增長骨質的老化就可能出現多種問題主要問題就是頸椎腰椎都有膨出脊椎上神經線密集一旦出現病癥就可能會壓迫周圍血管和神經造成肢體的疼痛或是麻木.這樣的病癥目前醫院還沒有很好的辦法來治療建議可以采用中醫的方法治療.外敷中藥可透入皮膚產生消炎止痛活血化淤通經走絡開竅透骨祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢通過反射擴張血管促進局部血液循環改善周圍組織營養達到消腫消炎和鎮痛的目的.這樣的方法效果還是比較理想的。

你啊好腰椎頸椎屬于中老年性勞損蹭治療措施就是牽引治療再加推拿理療和口服頸復康顆粒腰椎難以湊效時可手術治療.

您好：看您上述情況為您分析您頸3-4頸4-5頸5-6頸6-7椎間盤后緣均可見輕度隆突腰3-4腰4-5腰5骶1諸段椎間盤均可見均勻膨出.從檢查結果上是腰椎間盤突出和頸椎間盤突出.像您這種情況首先要從生活中改變不良的生活習慣睡眠和睡姿的正確性也很重要.首先建議你到專業的頸腰椎病醫院進行檢查.你可以拍個DR數字影像片他的成像效果相對比其他X線片清晰.先要確診后才能為您制定最佳的治療方案.希望你能抓緊時間治療不要耽誤病情.治療的方法有很多建議你保守治療例如針刀小針刀推拿按摩和一些理療儀器配合口服中藥感覺以上的治療方法對你的上述癥狀未必能達到良好的臨床效果最適合你的還是微創技術.微創技術的優點是：安全無或少并發癥.損傷小對骨性及軟組織結構無破壞不影響脊柱的穩定性術后恢復快.如果需要更多的幫助請點擊左側“即時交流咨詢.祝早日康復.