你好，你這個情況一般多數女性都多多少少存在，這個多和女性多血少氣有關系，一般是不需要治療的只是你的陽虛癥狀比較明顯，所以你可以通過藥物或者中醫方法來溫腎補陽來調治一下。意見建議:建議你平時適當的多吃些牛羊肉來溫補腎陽，像黑芝麻、核桃等也可以適量多吃些。另外你可以試一試艾灸的方法來調治一下，平時艾灸一下腹部的氣海、關元或者后背的命門及腰陽關等穴位，這樣調治一段時間你的手腳冰冷等癥狀就能好轉。祝你早日恢復健康

這是體內陽氣比較弱的表現，所以陽氣溫煦的功能就顯得比較弱了，就會有手腳冰冷的感覺。可以多吃補陽氣的食物，如羊肉，平時多注意運動，加上血液循環。

你好，亦可是氣血不足造成,既是血虛.因為陽氣虛弱,造成血虛,并且陽氣無力行血,血液就達不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會有發麻的感覺.平時注意保養,陽虛應該少吃寒涼食物

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液循環不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。