你好！你的餐后兩小時(shí)血糖明顯異常，說(shuō)明存在糖耐量異常，可能是有糖尿病。一般來(lái)說(shuō)，餐后兩小時(shí)血糖不能超過(guò)7.9，如果超過(guò)11.1而且有多飲多食多尿等癥狀，就可以確診為糖尿病了。目前餐后兩小時(shí)血糖很高，需要你進(jìn)一步查空腹血糖及糖化血紅蛋白，已明確是否糖尿病，如果確實(shí)是糖尿病，需要降糖治療。

如果是早餐應(yīng)該是不要緊的.要是減肥,早餐可以多吃點(diǎn),但是晚餐一定要少吃.還有就是要多鍛煉,少吃有油的東西.還有就是要是怕放糖會(huì)沒(méi)有減肥的效果可以放點(diǎn)蜂蜜.

健康指導(dǎo)：如果單純看數(shù)字就很高，但這結(jié)果只能參考，因?yàn)檠歉叩蛧?yán)重與否以空腹血糖參考較準(zhǔn)確。如果食物的血糖生成指數(shù)高，進(jìn)食后血糖就較高，所以建議空腹時(shí)再去醫(yī)院復(fù)查較好。