晚上睡覺時常常會抽腳您這情況懷疑是腰椎引起的問題，除了藥物還是需要理療治療的，所以咨詢一下看看能不能手術治療以上是對“你好，請問：我不缺鈣，但晚上睡覺時常常會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患者朋友，你好，腰椎間盤突出癥主要表現為腰背痛、坐骨神經痛，在臀部、大腿后側、小腿外側有放射痛。平時在日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。你的情況我建議，如果病情較輕，建議你采取非手術治療，其主要療法有牽引治療，臥床休息，推拿按摩治療，消炎鎮痛藥物的治療。如果病情較為嚴重，還是要及時去正規醫院進行手術治療，手術治療復發的可能性很小，積極配合醫生治療，效果好。

您好，不缺鈣，晚上睡覺老是會有腿抽筋的現象，也是缺鈣的表現的，要注意休息的，如果有腰突的現象，要注意休息的，要保養治療的年齡大了，鈣要堅持補充的，平時多喝牛奶，豆制品一類的，再一個腰突要多休息，堅持按摩治療

抽筋學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。肌肉痙攣病因是寒冷刺激。劇烈運動時肌肉連續收縮過快。運動時間長．運動量大，出汗多，疲勞過度。缺鈣。睡眠姿勢不好。如長時間仰臥，使被子壓在腳面，經常頻繁發生可能與血管病有關。建議克服以上因素.去醫院外科看下.警惕血管病.