總膽固醇偏高高密度脂蛋白偏高
總膽固醇6.89，參考值2.9-5.68；低密度脂蛋白膽固醇4.96，參考值0-3.36；我平時(shí)少吃油膩，愛吃蔬菜，人又不胖，怎么膽固醇高，不明白。請(qǐng)告訴我怎樣才能降低膽固醇。
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。祝您早日康復(fù)！
2016-03-21 18:10
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高膽固醇血癥，高膽固醇血癥原因：原發(fā)性血脂異常（家族性），繼發(fā)性血脂異常（糖尿病，甲減，肝腎疾病和一些藥物均可導(dǎo)致異常。
2016-03-21 16:07
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這種情況下建議你可以吃點(diǎn)辛伐他丁片、血脂康膠囊等藥物看，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、進(jìn)食要有規(guī)律性及保持心情舒暢、少吃油炸類食物及肉類等、
2016-03-21 03:39
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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