高血壓患者選擇降壓藥需綜合考慮多種因素，如藥物的降壓效果、副作用、適用人群、患者的基礎疾病等。常見效果較好的降壓藥有厄貝沙坦、纈沙坦、貝那普利、氨氯地平、吲達帕胺等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.厄貝沙坦：屬于血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，能有效降低血壓，尤其適用于合并糖尿病腎病、蛋白尿的患者，副作用相對較少，可能有輕微頭暈、咳嗽等。
2.纈沙坦：作用機制與厄貝沙坦類似，對大多數輕中度高血壓患者效果良好，耐受性較好，部分患者可能出現水腫。
3.貝那普利：血管緊張素轉換酶抑制劑，能改善心室重構，適用于高血壓合并心力衰竭、心肌梗死的患者，可能引起干咳。
4.氨氯地平：為鈣通道阻滯劑，降壓作用平穩持久，適用于老年高血壓、單純收縮期高血壓患者，常見副作用有頭痛、水腫等。
5.吲達帕胺：具有利尿和鈣拮抗作用，降壓效果較好，長期使用需注意監測血鉀。
總之，降壓藥的選擇需根據個體情況而定，患者應在醫生的指導下進行選擇和調整，同時注意改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等。

高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。

你好，高血壓目前還沒有治愈的方法，需要長期使用降壓藥物控制，根據你的這種情況口服尼福達不敏感的情況下，可以換用其他藥物的建議選用替米沙坦。平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規律，盡量不要熬夜，定期測量血壓

纈沙坦等血管緊張素受體抑制劑可以平穩降壓，對心腦腎也有保護作用，可以選擇服，沒有什么特別副作用中藥降壓效果不明顯，只能輔助治療，比較明顯的有羚羊角粉，杞菊地黃丸，飲食注意少吃鹽，多喝水，多運動，促進鹽分排泄

這種情況建議用依那普利或倍他樂克等。