生孩子后陰道松弛較為常見，原因包括胎兒擴張、產后恢復不佳等。應對方法有手術、日常鍛煉、注意衛生等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.原因：胎兒經陰道娩出時頭部擴張陰道，產后盆底肌恢復不良，多次分娩使陰道組織彈性下降，年齡增長導致陰道肌肉松弛，激素水平變化影響陰道緊致度。
2.應對：可進行盆底肌康復訓練，如凱格爾運動；若松弛嚴重影響性生活，可考慮陰道緊縮手術；性生活時做好前奏，增加性趣；注意個人衛生，預防感染；使用陰道啞鈴輔助鍛煉。
3.手術注意：選擇正規醫院，術前充分溝通，了解手術風險和效果，術后遵醫囑護理。
4.日常保養：避免過度勞累，保持良好作息，均衡飲食，補充營養。
5.心理調節：正確看待陰道松弛問題，避免焦慮，保持自信。
總之，陰道松弛是產后常見問題，不必過于擔憂。可根據自身情況選擇合適的方法改善，提高生活質量。

你好，這個情況下，一般是可以考慮與內分泌激素有一定的關系的！建議你，可以做注意營養的補充，注意局部護理清潔，可以口服大豆異黃酮膠囊做調理！