有神經衰弱應注意什么？應怎樣保持愉快心情？
2016-03-21 01:16
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內心害怕和孤獨，尤其是在夜里。晚上睡覺之前總愛想很多事，自己也很難控制。內心特別敏感，總是把一件小事放在心上。對這個世界充滿厭惡，覺得沒勁。還有晚上經常做夢。
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
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和生活環境有關系壓抑的太多，不善于交流，都積壓了，久了就會導致一些心理問題。建議打開自己，建立人際交往圈，試著接納別人，多認同自己，多鼓勵接納自我，心態多調節。藥物最好不用還是心理調節為主
2016-03-21 15:49
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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和生活環境有關系壓抑的太多，不善于交流，都積壓了，久了就會導致一些心理問題。建議打開自己，建立人際交往圈，試著接納別人，多認同自己，多鼓勵接納自我，心態多調節。
2016-03-21 05:45
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