首先建議檢查是否是貧血啊.如果不是貧血應(yīng)該可能是抑郁癥啊.有隱匿性抑郁癥的可能.但是有的人癥狀不是非常典型的,這種隱匿性抑郁癥是不容易診斷出來(lái)的啊.有經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)生才能診斷出來(lái)的啊.看看精神科醫(yī)生吧,正規(guī)治療是能夠治療的啊.但是這個(gè)抑郁癥的治療比較專業(yè),不要說(shuō)是普通人就是普通內(nèi)科醫(yī)生都不是很懂的,這個(gè)建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院,在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會(huì)見效.希望給你提供建議和參考,具體診治請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.

不是變笨了，而是指你在看書這一方面的能力面對(duì)書本有些生疏而已，可以經(jīng)過(guò)練習(xí)鍛煉這方面的能力，要有自信。具體說(shuō)要做到以下幾點(diǎn)：（1）力求理解（2）理清思路（3）要能提出問(wèn)題（4）要獨(dú)立回憶，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確表達(dá)（5）要記好閱讀筆記

不科學(xué)用腦的結(jié)局,老是覺(jué)得自己腦袋很好用,不注意保護(hù).你好,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,還要特別注意自我養(yǎng)護(hù).

增強(qiáng)記憶力的秘訣：家庭治療措施：1•多閱讀；2•經(jīng)常測(cè)驗(yàn)自己；3•充足睡眠•宜長(zhǎng)食用的食物,包括全麥等谷類•豆腐•雞蛋•豆類•小麥胚芽•魚類•核桃•芝麻•粟米•生菜等.

中國(guó)的教育就是這樣,我當(dāng)時(shí)上學(xué)的時(shí)候也對(duì)這教育體系有很多不滿,太死板了.建議要多吃魚,蝦,海帶,紫菜等等海產(chǎn)品,還有核桃,香蕉,動(dòng)物的腦,花生,蘋果,以上這些食物有助于大腦功能的改善和記憶力的提高.