你好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高,祝你健康

根據你的描述，你患有身材矮小的癥狀建議，你應去醫院檢查你的生長激素是否停止分泌查清病因對癥治療多吃含鈣高的食物祝你早日康復

你好，根據你所描述的情況，只要骨骼的生長還沒有閉合就是可以繼續長高的。你好，根據上述分析，建議去醫院拍個片子看看，如果沒有閉合，建議平時要加強營養，不要挑食，服用鈣片補鈣，多喝牛奶喝豆漿，多運動。以上是對“我15歲了，才154。從初一到現在初二都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，建議你醫院拍關節片，是否閉合，判斷是否可以繼續長建議你醫院拍關節片，是否閉合，判斷是否可以繼續長，祝你健康

你好，女孩子身高停止生長的年齡是24歲，您15歲，還在身高生長階段15-18歲只要合理鍛煉，適當補鈣，身高還是可以生長的，·····