色斑日常治療方法：1、良好的生活習(xí)慣好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。2、按時(shí)徹底清潔面部一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經(jīng)常按摩面部，有時(shí)間的話自己做做面膜，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時(shí)驅(qū)除疲勞有益于減少色斑。3、避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下外出時(shí)一定要作好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。

激光去除雀斑是由激光儀器發(fā)出不同光譜的光束作用于皮膚中的雀斑黑色素，將其細(xì)胞擊碎，讓破碎的黑色素細(xì)胞顆粒隨著人體新陳代謝排出體外從而達(dá)到去除雀斑的效果。一般情況來(lái)說(shuō)，利用激光去除雀斑需要經(jīng)過(guò)3-5次的治療就能永久性的去除雀斑了，而且還不會(huì)損傷周?chē)５钠つw，也不會(huì)有疼痛感。安全無(wú)痛，方便快捷，效果持久。不過(guò)需要提醒大家的是為了保障療效，術(shù)后要避免面部肌膚暴曬在太陽(yáng)底下，同時(shí)也不要吃含有辛辣刺激性或還有色素的食物，面部結(jié)痂之后也不要用手去摳，以免留下疤痕或造成其他色素沉淀，影響治療效果。

雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn)。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用，或者洗臉時(shí)，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

雀斑是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發(fā)和加重皮損。原因?yàn)檫z傳傾向，常染色體顯性遺傳。日曬是皮疹發(fā)生的必需因素。

根據(jù)你提供的信息可以考慮是可以激光治療的，治療后一段時(shí)間不要吃辛辣刺激性食物。保持局部清潔。建議正規(guī)醫(yī)院治療，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，希望我的回答能給你帶來(lái)幫助。