你好，可以冷敷，然后可以適當(dāng)?shù)陌茨Α０蜒獕K揉開就可以了。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，，謝謝

這是有皮下出血引起的。一般要兩周才能好的。現(xiàn)在有疼痛也是正常的。不過可以用藥物減輕癥狀，如舒筋活血片，布洛芬。明天可以開始用熱敷加快吸收。注意減少活動。必要時到醫(yī)院做X線檢查，觀察骨頭有沒有損傷。

首先73歲的老人，遇到這樣的情況，肯定要先拍片看看有沒有骨折的情況老年人很容易骨折，同時可以使用外用的噴劑等等，補充營養(yǎng)，但是需排除骨折的情況

人人都面對膝關(guān)節(jié)疼痛的煩惱，尤其是上了年紀(jì)的人，這個困擾更難避免；可是膝關(guān)節(jié)疼痛，不見得就是該部位出現(xiàn)了狀況，可能是身體其他更重要的器官或部位出了毛病。