主要是濕熱的問題導致的這屬于痰濁濕熱內生的問題建議澤瀉薏米茯苓澤蘭丹參白術藿香黃芪陳皮防風焦三仙醫生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣

你好，苔白膩粗燥有齒痕說明身體有寒濕氣，容易出現睡眠質量下降的情況。你好，建議你可以吃一點補中益氣丸和薏苡仁粥，注意平時多吃一點水果和蔬菜，注意保持良好的運動習慣。祝好。以上是對“心脾陽虛舌苔白有異味”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1．脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。　　2．脾陽虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。　　3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。　　4．脾不統血：多見于慢性出血的病證，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。平時以米粥為主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉、鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉、鵪鶉蛋等。待脾胃調好以后可以吃參芪五味子片，有健脾益氣、寧心安神的功效

你好，像是你這種情況與你個人的體質有關的像是你這種情況注意少吃油膩和辛辣的，可以口服些健脾丸的、

胃寒，平常多進食溫補的食物，少吃冷的。近期，可以用這個方法消除癥狀：每天早起后用去皮（姜皮寒性）的老姜煮水喝，連續一個禮拜，胃寒得以改善，口腔異味也會好些，你病程很長，具體多久，不確定因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！希望對您有所幫助，謝謝