孕婦5個月注意事項
我懷孕五個月了,正好遇到三伏的天氣,請問我在生活和飲食方面要注意什么呢?孕婦5個月注意事項是什么啊,從生活規矩,飲食習慣,醫療保健方面說說。親身經歷的最好!
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回答5
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殷建峰 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
保健科
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懷孕期間要避免一切對胎兒不利的因素.要按時孕檢.飲食均衡,不要勞累.化驗微量元素.本著缺什么補什么的原則.到最后2月不要同房.現在同房不要粗暴.遠離輻射區域.自己觀察胎動.有異常及時就醫.
2016-03-22 01:12
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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在孕中期做B超時,你可以根據B超圖畫出胎兒的大致模樣,當與你丈夫一起去做這項檢查時,他可以看到胎兒在踢腿,屈身,伸腰,滾動以及吸吮他(她)的大拇指. 如果你注意自己的乳房,你會發現乳暈和乳頭的顏色加深了,而且乳房越來越大,這很正常,是在為哺育你的寶寶做準備.現在你應注意乳頭和乳房的保養,乳房增大后,乳腺也發達起來.如果忽略乳房保養,乳房組織就會松弛,乳腺管的發育也會異常,有可能生產后缺乏母乳.現在你應該適當地增加運動,運動可以增加孕婦的心肺功能,適應血液循環和呼吸系統不斷增加的負荷.輕度的柔軟體操能增強肌肉的收縮力,改善腰背痛等癥狀.而且充分的全身性的放松運動,可以使你身心愉快.這個月孕婦應注意補鈣,還要加魚肝油.此時是懷孕期間最安定的時期,若要旅行或搬家宜趁此時機,但孕婦仍就應避免過度勞累.平時還應多注意口腔衛生.
2016-03-21 21:26
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,5個月的時候,乳房與臀圍變大,最好換穿較大尺碼的胸罩,有些人可能已有些許的乳汁排出.皮下脂肪增厚,體重增加,全身可出現浮腫現象.這一時期,準媽媽常感到口干舌燥,耳鳴,但不發燒,這些都是妊娠引起的體內變化,不是病態,分娩后均可自愈.此時是懷孕期間最安定的時期,若要旅行或搬家宜趁此時機,但仍就應避免過度勞累,祝您健康!
2016-03-21 16:23
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1,您食欲不振情況大獲改善,應注意勿食用過多飲食,體重以一個月增加一公斤為宜,以免過胖.2,可以開始穿著寬松衣服,選擇數件自己喜歡的孕婦裝換穿,保持心情愉快.3,乳腺開始發達且乳房增大,有時甚至會出現乳汁分泌,宜清潔乳頭使之舒適.4,由于此期胎兒骨胳系統發育成熟,大量吸收母親營養,母親若患有蛀牙,宜安排牙科門診時間接受治療.5,檢查是否有貧血現象?若有,宜選用高鐵飲食.6,此時期的禁忌較孕前三個月要多,可安排短程或行程不緊湊的旅游以調節身心;減緩壓力.7,可恢復平日喜歡的運動,如:游泳,打桌球,保齡球,網球等,但不可參與激烈的比賽.8,整理棉被,開車,按摩,只要不過度皆可去行.9,燙衣服時最好選擇燙衣臺與孕婦同高者,站著燙,以免增加腰部的負擔.10,晾曬衣服時,宜將竹竿降到孕婦腰部之高度,切勿踮腳或彎腰動作;若發生小腿抽痙,宜盡快按摩腿肚或一手壓住膝蓋一手將腳指頭往上用力壓.11,發型宜清爽樣式,避免燙發及染發
2016-03-21 13:56
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦5個月的注意事項就是定期進行b超檢查。每個月檢查一次b超,其次在20周的時候可以進行唐氏篩查。在24周的時候可以進行四維彩超的檢查明確胎兒的健康以及發育情況。
2016-03-21 09:28
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