您好！脫發(fā)可分為暫時(shí)性脫發(fā)和永久性脫發(fā)兩種。暫時(shí)性脫發(fā)大多由于各種原因使毛囊血液供應(yīng)減少，或者局部神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，以致毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，但無(wú)毛囊結(jié)構(gòu)破壞，所以，經(jīng)過(guò)治療新發(fā)還可再生，并恢復(fù)原狀。永久性脫發(fā)是因各種病變?cè)斐擅医Y(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致新發(fā)不能再生。

長(zhǎng)期均衡的攝入這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以從根本上改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得有韌性、不易脫落。值得一提的是，鹽份雖然也能增進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，但不宜多食。

你好，造成脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳；另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處

說(shuō)的情況你多是陰虛和血虛引起的精血虧損，發(fā)失所養(yǎng)加上精神壓力、微量元素鋅的缺乏所以會(huì)出現(xiàn)你這種情況。治療的話是滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)腎祛風(fēng)生發(fā)，平時(shí)注意清淡飲食，少食辛辣刺激滋膩的食物。

你好，飲食對(duì)脫發(fā)有影響，要多吃以下食物：多食蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、新鮮蔬菜、胡蘿卜等。多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜補(bǔ)充多種維生素，尤其是B族維生素，這些都是頭發(fā)生長(zhǎng)的必須。