椎管狹窄手術成功率較高，受多因素影響，如技術、器械、病情、副損傷等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.技術：脊柱外科技術進步，提高了手術成功率。
2.器械：先進器械輔助，使手術更精準。
3.病情：病情復雜程度影響手術效果。
4.副損傷：可能損傷脊髓、硬膜囊或神經根。
5.個體差異：患者身體狀況不同，恢復情況有別。
總體而言，椎管狹窄手術成功率有保障，但仍存在一定風險，需綜合評估。

多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油脂類食物，多做運動．這是最安全最有效的方法。

健康指導：激素引起的肥胖，最好還是多注意控制激素的攝入，而不是一下子停止。藥物慢慢減下來之后，手提自然就會慢慢恢復的。再加上飲食以及運動的控制，避免暴飲暴食，避免吃油膩甜膩的食物。避免吃辛辣刺激性的食物。

喝水，多吃新鮮蔬菜水果，做運動．這是最有效的

健康指導：您好，激素引起的肥胖是比較難改變的，只能同過飲食和運動來慢慢調節，平時三餐少吃主食和油膩高鹽食物，多用粗糧和薯類，魚肉蔬菜代替。杜絕零食，尤其是油炸食品和高糖飲料，生活習慣要好，睡眠要充足，每天堅持有氧運動，慢跑就是不錯的選擇。

運動減肥最健康，但不能馬上見效，所以運動減肥必須持之以恒，走一小時的路或臺大運動場慢跑十二圈(半小時)才能把它燒完，這是運動減肥的難處。更何況運動后胃口大開，輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量，因此，很多人運動后體重不減反增運動還必須配合節食，才能有效燃燒體內多馀的脂肪，減肥也才會有效；但只憑節食就能有效減肥。節食減肥的最初二周，體重下降得最快，但節食越久，減去的體重會越來越少。節食減肥滿六個月后，人體的基礎代謝率(指細胞的工作效率)會滑落四成，人體內脂肪燒得越來越慢，體重越來越難下降。人類到了中年開始老化后，也是由于基礎代謝率變慢，才使脂肪在體內堆積而長胖；經常運動的人在停止運動后，也是基礎代謝率變慢而積肥長胖。運動能提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒，每次運動后，人體基礎代謝率升高的時間可持續二十四小時，故二天運動一次(或每周運動三次)，每次半小時以上，使身體燒掉三百卡以上的熱能，就能使人體的基礎代謝率不至減緩，此時又一面節食，人體內多馀的脂肪才能有效燃燒掉。如每次運動只十五分鐘，則燒掉的是糖類，燒不掉脂肪；運動半小時后，才會開始燃燒較多的脂肪，每次運動的時間越久，燒掉的脂肪越多，這是因為連續性運動的主要能源是脂肪而不是糖類。相反的，瞬時爆發性運動的能源是糖類而不是脂肪，故這類運動對減肥無益