懷孕后額頭頻繁長(zhǎng)痘，可能與生活習(xí)慣、激素變化、飲食、情緒、皮膚清潔等有關(guān)。可通過(guò)多吃水果改善，如獼猴桃、橙子、草莓、梨、火龍果等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。良好的睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕痘痘問(wèn)題。
2.激素變化：孕期激素水平波動(dòng)大，可能導(dǎo)致皮脂分泌增多，易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。這是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，產(chǎn)后通常會(huì)逐漸恢復(fù)。
3.飲食：少吃辛辣、油膩和高糖食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響內(nèi)分泌平衡。
5.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，清潔面部皮膚，防止油脂和污垢堵塞毛孔。
總之，懷孕后額頭長(zhǎng)痘不必過(guò)于緊張，通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食，多數(shù)情況能得到改善。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是骨質(zhì)增生引起的骨刺我建議你可以服用骨刺平，抗骨增生丸，抗骨增生片等藥物治療，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，必要時(shí)可以手術(shù)治療