您好：“慢性疲勞綜合癥”是一種新疾病.本病臨床表現主要為極度疲勞、微熱、咽痛、淋巴結腫大、體力低下、思考力下降、注意力不易集中、精神抑郁.骨骼肌肉系統疲勞的表現為肌肉酸痛、4肢無力、動作遲緩、速度降低等.恢復的方法主要有兩種，一是物理療法，2是化學療法.物理療法可采用自我按摩和接受他人的按摩，使用震蕩、捶擊、打擊方法促進人體肌肉放松，桑拿浴、蒸氣浴、水流循環按摩和藥浴等.化學療法是指使用中西藥物以幫助恢復身體的疲勞.

這種情況典型的慢性疲勞綜合癥的表現，通過正確的抗疲勞自然療法一切會恢復正常的。

您好，這個很就是您的心情等原因造成的，中醫辨證論治及自我調整心情看看

您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。