成人拉肚子時(shí)，飲食需注意，包括補(bǔ)充水分、清淡飲食等。具體有補(bǔ)充電解質(zhì)、吃新鮮蔬果、選擇主食、控制進(jìn)食量等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.補(bǔ)充電解質(zhì)：飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。
2.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
3.主食選擇：米飯、稀飯、面條等，容易消化。
4.控制進(jìn)食量：少量多次進(jìn)食，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
5.避免食物：忌油膩、辛辣、生冷食物，以及高纖維食物。
成人拉肚子的飲食調(diào)整很重要，要根據(jù)自身情況合理選擇食物，促進(jìn)恢復(fù)。

甲亢是一種內(nèi)分泌疾病,一般來(lái)說(shuō)是由于精神壓力，心理誘因，勞累或攝碘量過(guò)多等造成的.甲亢病人飲食的注意事項(xiàng)：少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。飲食和我們的健康息息相關(guān)，一定要合理安排飲食。

甲亢的治療主要以抗甲狀腺藥物治療、輔助治療和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的生活治療等。建議適當(dāng)休息，飲食給予足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪及B族維生素等，并注意避免精神刺激和過(guò)度疲勞。祝您早日恢復(fù)健康！

建議中醫(yī)方法治療，中醫(yī)是以針灸、藥物拔罐、針刺、中醫(yī)敷貼滲透、熏蒸吸收，內(nèi)病外治等療法綜合應(yīng)用。能徹底治療好甲亢病。