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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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你好,2歲至12歲身高的計算是:身高(厘米)=年齡乘以七加七十.體重(厘米)=年齡乘以2加8
2016-03-22 04:16
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回答1
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標準的是15月體重9.78kg身高77.90cm18月體重10.33kg身高80.40cm你比照者推算吧在此時應(yīng)注意平衡飲食:1),食物多樣化,首先把食物分成組,主要是五組:糧食組,蔬菜組,水果組,動物性食品組,奶及奶制品和豆奶及大豆制品組.2),每天每組都要有.食物分組后,每天從這五組食物中挑選食品.避免每天的食品品種屬同一組.3),組內(nèi)食物輪番上場.品種經(jīng)常翻新.如糧食不僅吃精糧,還要吃細,粗糧,雜糧,全麥制品都應(yīng)攝入;蔬菜方面,要擴大蔬菜品種,改變只用一種蔬菜的烹調(diào)習(xí)慣;動物性食品,不宜多吃蝦蟹等熱性食物,應(yīng)配合吃一些魚.4),菜式經(jīng)常翻新.將多種原料搭配起來燒燒菜是一個好方法,尤其是葷素搭配,不僅可以保證食物多樣化,而且還可以組合花樣繁多的,激起吃的欲望.5),特別營養(yǎng).每周安排一些富含特殊營養(yǎng)成份的食品一兩次,如雞肝,雞鴨血,豬肝,海帶或紫菜,也可配一些硬果類食物,如核桃,瓜子,花生等,這些食物含有豐富的鐵,碘,鋅,維生素A,B族維生素及必需脂肪酸
2016-03-21 07:45
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