體重的問題
為什么男人結婚后會不知不覺的的肥。我今年29歲，男性。結婚近三年了，自己愛好運動，結婚前幾乎天天打籃球，結婚后生了孩子。時間的問題，打球明顯減少很多，體重也在不知不覺中增加。這是我最不想看到的結果，我想保持體重。我身高180，顯魁梧些。現在體重近90公斤了。99年剛畢業的時候才156斤。我真想回到當時的體重。我平常已經注意不多吃零食，但我愛吃甜，這可能是我的毛病。請問醫生還有什么好的建議，讓自己的體重不在繼續往上漲！！！
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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朋友你好,按現在的情況來講,屬于輕度偏瘦.
2016-03-22 03:36
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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有可能。應增加營養，補充足量的維生素。
2016-03-22 01:29
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好你說的情況是嚴重超標的屬于嚴重肥胖的范圍你的標準體重是65kg是需要減肥的根據你說的情況建議你平時注意多運動控制飲食不要吃飽多干活不要老是不動最好的方法就是運動和節食祝你健康
2016-03-21 19:12
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好！懷孕期間一般增加20-30斤為好。這樣的話孕期控制在106斤-116斤就算可以的了，產后體型比較容易恢復的，孕晚期注意飲食就是，祝您健康快樂！
2016-03-21 15:24
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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只是偏瘦點而已,健康不是在于胖瘦的
2016-03-21 09:54
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