首先，你所說的雙手和雙足無力，抬起困難，初步考慮就是你所說的肌肉萎縮導致的，而引起肌肉萎縮的原因現在不好說，至于是進行性肌營養不良導致的，還是其他骨骼肌方面的疾病引起的，現在不好說，所以建議您到正規公立的醫院就診，再進行肌酶、肌電圖等檢查，必要時可以考慮肌活檢的檢查，目的就是想進一步的查找原因，明確診斷，只有診斷明確才好針對性的治療了。

肌肉萎縮是指橫紋肌營養不良,肌肉體積較正?？s小,肌纖維變細甚至消失.神經肌肉疾肥大.肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經系統有密切關系.脊髓疾病常導致肌肉營養不良而發生肌肉萎縮.　　1.按發病機理分類　?。?）由全身營養障礙,廢用,內分泌異常而引起的肌肉變性,肌肉結構異常等病因產生的肌肉萎縮.　?。?）遺傳,中毒,代謝異常,感染,變態反應等引起的肌肉萎縮,此種分類臨床意義不大,因病因一時難以明確.　　2.根據肌肉萎縮分布分類：　?。?）全身彌漫性肌肉萎縮；（2）頭面部肌肉萎縮；　?。?）頭和上肢或上下肢近端肌肉萎縮；（4）上下肢遠端肌肉萎縮；　?。?）限局性肌肉萎縮　　3.根據導致肌肉萎縮的原發病變分類　?。?）神經原性肌肉萎縮（2）肌原性肌肉萎縮（3）廢用性肌肉萎縮.神經原性肌肉萎縮主要指脊髓前角細胞及末梢神經等下運動神經元的病變,屬于原發性神經原性肌肉萎縮.三者又彼此互相關連,而上運動神經元性病變雖也出現肌肉萎縮,有人將其列為繼發性,晚期為廢用性萎縮.肌原性肌肉萎縮是指肌肉本身病變引起的.廢用性肌肉萎縮尚可郵于全身消耗性疾病.

你說的這個情況應該注意檢查一下脊髓，看是不是脊髓病變。

健康指導：以扶正為主兼顧祛邪，佐以疏風散寒化濕、清熱、理氣化瘀通絡。扶正以健脾益腎為要，貴在辯證精當，療程要長，緩緩圖功，以時間來換取療效。應以健脾益氣為主，中期重在補脾益腎，后期滋養肝腎，養陰益氣為要。建議去正規的醫院就診。

你這個情況建議你最好還是及時查找清楚引起肌肉萎縮的原因再治療比較可靠,目前很難斷定!