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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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肌肉酸痛是因為肌肉含有過量的乳酸導致的原因(排除神經痛的話),和肝臟代謝有一定關系,規律的飲食和休息,并且適量的運動,如散步,家務活動,看癥狀是否減輕或消失，保養好``祝你健康
2016-03-21 22:44
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，你這種情況應該是體質較差的表現，應該進行適當合理的調整，逐漸的改善恢復。每個人的體質是不同的，所以對各種刺激的耐受程度也不同，應該在飲食上加強營養，搭配合理，生活中勞逸結合，避免受涼熬夜勞累，根據身體的實際情況進行合理的鍛煉，長期堅持，循序漸進，逐漸調整至正常的身體。
2016-03-21 19:55
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