您好，根據您描述的情況來看，考慮跟遺傳有關。建議您可以穿高跟鞋，或者鞋子里放內增高鞋墊，都是可以的。我的表姐1.55米，現在已經33了非常的顯小漂亮，而且特別有自信，自我感覺只有自信的女人才是漂亮的。

你好，建議你可以多運動。按照你的年齡，還是會有長個子的可能的。平時注意飲食營養。多運動。

能不能長高，關鍵看骨垢線的閉合情況。如果骨垢線尚未閉合，就能繼續長高；如果骨垢線閉合了，身高就定格了。你這個年齡，處于骨垢線閉合的年齡，最好去醫院骨科，對手腕或膝蓋，照一張X光片，即可知道骨垢線的情況。平時多吃魚類、豆制品、奶制品、新鮮蔬菜、水果等，這樣食物是有助于長高的。

這種的話藥物治療是沒有效果的根據你的描述20歲可以進行適當鍛煉，另外的話補充點鈣元素看看的