高脂肪食物有哪些
我一直都有高血壓一直都在吃藥上次檢查身體發(fā)現(xiàn)不僅血壓高連血脂也很高醫(yī)生說我在家肯定是吃什么好的了可是我平時(shí)在家都是以清淡為主的啊不知道是吃什么吃的請(qǐng)問高脂肪食物有哪些?
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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油的成分就是各種飽和和不飽和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸過的食物都屬于高脂肪食物。像芝麻,花生,核桃仁,松子仁,西瓜子,南瓜子,肥豬肉,豬大腸,豬皮,植物油,黃油,肥牛肉,奶油蛋糕,巧克力薯?xiàng)l等都屬于高脂肪食品。
2016-03-22 02:40
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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高脂肪食物指;高鹽,高脂,低維生素,低礦物質(zhì)的一些食物,主要有油炸類,糖類,高脂食物有;肥豬肉,甜點(diǎn),油炸類食物,奶油,火腿腸,土豆,米飯高淀粉食物等
2016-03-22 01:09
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血脂飲食要注意減少脂肪的攝入量,控制熱量,應(yīng)減少動(dòng)物性脂肪攝入,忌食含膽固醇高的食物,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃豆制品,多吃海魚,多吃粗糧,適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量。每餐應(yīng)七、八分飽。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬锟刂浦委煟S玫慕抵幱衅樟_布考、辛伐他汀等他汀類藥物。
2016-03-21 14:20
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