你好，乳腺增生患者如果程度比較輕的話完全可以通過飲食生活心情調理而治愈的。得了乳腺增生首先要保持心情愉悅，規律作息，避免熬夜。飲食方面禁食辛辣油膩，以高纖維低脂肪飲食為主，多吃蔬菜水果和各種豆類食品。比如：黑豆黃豆，海帶、木耳、紫菜等。希望可以幫到您！

你好，乳腺增生不能吃什么這個問題我來說說吧，關于乳腺增生不能吃什么：乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品

你好，乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等