眼疲勞的成因較多，包括生理變化、調節障礙、眼部疾病、環境因素和不良習慣等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.生理變化：年齡增長，眼部睫狀肌調節功能下降。
2.調節障礙：存在眼調節功能障礙，頻繁更換注視目標。
3.眼部疾病：如白內障、瞼緣炎、干眼癥、角膜炎、瞼板腺功能障礙等。
4.環境因素：光線過強或過弱、長時間處于干燥或污染環境。
5.不良習慣：長時間用眼，如看電腦、手機，閱讀時距離不當等。
了解眼疲勞的原因有助于采取針對性措施預防和緩解。平時應注意用眼衛生，定期檢查眼睛。

你好，不要用的蘆薈汁，建議外用蘆薈膠和紅霉素藥膏涂抹，一般需要經過一個夏季才會恢復正常

建議忌辛辣刺激飲食，清淡飲食，避免陽光暴曬，局部應用蘆薈膠或維生素E等

不要有心理負擔，皮擦傷后顏色恢復正常需要時間，建議外敷維生素E對于恢復有利，多需要半年以上的時間，