脫肛一般主要分為注射療法和手術療法的，一般情況下可以選擇注射療法的，嚴重的就需要手術治療了

脫肛在中醫來說就是一個氣虛下陷的現像可以通過補氣來治療這樣就可以達到治療的效果了，這個一般服用升麻.黃芪.柴胡,這些就可以達到治療的效果了服用一段時間就會好的這個是中醫治療脫肛的方法,中成藥有補中益氣丸可以達到治療的效果，嚴重的需要進行手術治療。

養成定時排便的習慣，要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨），到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。痔瘡專科。。。痔瘡專科。。建議您從飲食、加強運動、適當服用緩瀉劑三方面治療。多吃一些粗纖維的青菜，如芹菜、山芋等，每天保證2升水，少吃油膩過甜的食物，在醫生的指導下，根據自身的情況下服用麻仁軟膠囊，必要時外用開塞露利于大便的排出。如有痔瘡等肛腸疾病，應積極治療。痔瘡專科

便秘的原因有二:一是機體上火,去火便會釜底抽薪;二是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降.便秘是因為腸道菌群的問題，而且根治也有一定的難度，但是平時可以注意調理一下，就不會太頻繁了，平時多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物，多注意這些就可以慢慢調理得比現在好很多，