子宮內膜厚度是否正常取決于所處的生理時期，包括月經前、月經剛結束等，還與疾病有關，如內膜增生、息肉、癌等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.月經前：此時子宮內膜增厚，11毫米一般正常，為月經做準備。
2.月經剛結束：內膜較薄，11毫米不正常，可能是內膜增生。
3.內膜息肉：可使內膜增厚，需通過宮腔鏡手術切除。
4.內膜增生：分單純性、復雜性等，可刮宮病理檢查明確，藥物治療常用孕激素如黃體酮。
5.內膜癌：惡性疾病，可引起內膜異常增厚，手術、放化療等綜合治療。
子宮內膜11毫米是否正常不能一概而論，需結合具體情況判斷，如有異常應及時就醫。

出汗考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經功能紊亂。一般服用六味地黃丸和谷維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。

您好，您這樣的情況，個人判斷是氣血兩虛引起的。建議您應該去看看中醫，或是服用點六味地黃丸看看效果，飲食上可以多吃鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。