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你好，根據你的描述，做夢考慮是植物神經功能紊亂或者神經衰弱，可以服用健腦補腎丸。臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘
2016-03-22 08:34
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經常做夢是因為人在睡覺的時候腦部一些神經還在活動，或者活動的比較劇烈，所以會出現做夢的。做夢是正常現象，但是如果因為做夢影響了正常的休息的話就要去醫院看看，可能需要藥物調節一下~睡前盡量放松，聽一聽輕音樂什么的，不要想太多的事情
2016-03-21 23:37
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你好，你的情況是有些神經衰弱，是由于長期情緒緊張和精神壓力導致的不要自卑，培養自己的自信心。可以試試心理咨詢來減輕心理負擔。平時可以通過運動來調節，多聽一些斗志昂揚的歌曲或演講。
2016-03-21 20:36
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