可能是頸部不舒服導致的這些癥狀的啊。你這個頸椎病骨質增生可能大，建議你照片檢查頸椎。與長時間低頭工作有關系的啊。而且與歲數大骨質疏松退變有關系的啊。建議對癥治療。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定。最好還應該牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要戒煙，低脂飲食，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能導致這個癥狀的啊。注意調節枕頭高度的啊。希望給你提供建議和參考，具體診治請在當地醫生指導下進行。

你的脖子疼很可能與你的頸椎有一定的關系，最好到醫院檢查一下頸椎是不是有毛病，平時呢，無論工作怎么忙，都要抽出時間來放松一下脖子，建議服用強筋壯骨消炎止疼藥物試試，比如說伸金丹和芬必得。平時工作累的時候為了緩解脖子酸痛，按摩風池穴是很有效的。