產后惡露干凈的時間因人而異，一般受子宮恢復情況、個人體質、是否有感染、產后護理及是否母乳喂養等因素影響。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.子宮恢復情況：子宮收縮良好，惡露排出通常較為順暢，反之則可能延長。
2.個人體質：身體素質好的產婦，惡露干凈時間相對較短。
3.是否有感染：若發生感染，惡露可能有異味、顏色異常，干凈時間也會推遲。
4.產后護理：保持會陰清潔，勤換衛生巾，有助于惡露排出。
5.是否母乳喂養：母乳喂養能促進子宮收縮，利于惡露排出。
6.飲食與休息：營養均衡、充足休息能加快身體恢復，影響惡露干凈時間。
總之，產后 4～6 周惡露大多能干凈。如果惡露排出時間過長或出現異常，應及時就醫，進行 B 超等檢查，明確原因。可在醫生指導下使用益母草膠囊、新生化顆粒、五加生化膠囊等促進子宮恢復。產后要注意個人衛生和休息，保障身體恢復。

你好在有輕度的焦慮癥時候。需要積極對癥的抗焦慮治療為宜。可以服用安定片治療為宜。或是服用舒樂安定治療為宜。避免服用辛辣食物為宜。晚上使用熱水多泡泡足建議注意衛生，積極治療，服用牛奶物質起到著鎮靜作用的。

您好，建議采用中醫的方法來治療，吃中藥，針灸，結合現代的心理疏導治療會有好的效果，中醫中藥醒腦安神，疏肝解郁，健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。

可以考慮用一些純中藥控制你現在的癥狀,慢慢把西藥減量停藥,中藥沒有依賴性,副作用小,而且可以調理現在長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的,同時配合心理疏導,效果也是很好的.鞏固一段時間后,就可以完全停藥了.

這個病是急出來的，調整好心態，不要太在意這個病，開些養心安神的中藥，能起到輔助作用。建議適當放慢工作和生活節奏，多增加一些愛好，與家人加強情感溝通，都可以緩解外界帶來的壓力。，堅持鍛煉，堅持工作，注意睡眠飲食。