你好，脂肪肝要及時(shí)的治療以免更嚴(yán)重的發(fā)展，特別注意飲食的健康。脂肪肝要注意飲食的健康，忌暴飲暴食，最好不喝酒，平時(shí)飲食要清淡健康，忌油膩低糖、低脂肪飲食多吃青菜、水果補(bǔ)充維生素，結(jié)合吃硒麥芽加五味子的體恒健養(yǎng)肝片養(yǎng)肝護(hù)肝，清除體內(nèi)多余的脂肪，促進(jìn)肝臟的排毒功能，從而保護(hù)肝臟。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。

脂肪肝的患者可能出現(xiàn)的癥狀有惡心，還有可能象您提到的體重減輕。你好，脂肪肝的患者平時(shí)飲食上需要注意不要吃含有高脂肪，高熱量的食物，平時(shí)注意多食一些含蛋白質(zhì)，維生素高的食物。

你好，脂肪肝的患者應(yīng)該提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或盡量少吃動(dòng)物性內(nèi)臟、無鱗的魚類(如鰻魚、帶魚)、蛋黃、蟹黃等；多吃蔬菜和水果，能減少膽固醇的吸收加速膽固醇的排泄，降低血脂；

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料必須有適量的纖維素，多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。以上是對(duì)“脂肪肝飲食如何注意？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，飲食上一定要慎重選擇：1.清淡2.搭配。要注意葷素搭配，同時(shí)還要把三大營(yíng)養(yǎng)素合理地搭配起來，即增加蛋白質(zhì)的攝入量，重視脂肪的質(zhì)和量，糖類飲食應(yīng)適量，限制單糖和雙糖的攝入3.定時(shí)定量