你好，受累關節減少壓力和剪力，使滑膜炎癥消失。大多用于關節骨性關節炎癥狀劇烈和退變加重的情況。在個別關節的急性發作過程，最好把患病關節放在床上休息，以便關節囊和韌帶松弛，從而減少關節面的壓迫。

你好，為了防止關節囊攣縮，每天關節進行全運動范圍的運動幾次。大多數劇烈的運動將導致關節面明顯受壓的可能，必須避免。

你好，據我多年的經驗，這個病的確是骨關節病，可能會會出現的遇冷肢體有針刺感的癥狀。你好，通過合理的鍛煉，可以幫助骨關節炎患者緩解病情，增加信心。以輕松健康的心態去面對骨關節炎。

你好你這個是骨關節病的情況你好，你這個病首先就是注意保證自己的目前身體狀態，然后就是不要去劇烈的運動，然后好好的休息，不要去做別的事情，好好對關節做康復運動

你好，大多數退變性關節病都累及許多關節，逐漸加重，屬相對的非致殘性疾病。病人多因全身關節酸痛、僵硬或單關節的急性疼痛發作而就診。非手術療法是為了達到阻止病情發展，減輕關節疼痛和僵硬，預防關節畸形，以及改善關節運動和穩定。