從你的表述來看，你應該是一個腎陰虛的癥狀。才會出現后背發涼，腰膝酸軟的癥狀。可以服用六味地黃丸，金貴腎氣丸等藥物。平時一定要注意多鍛煉身體。增強身體的抵抗能力。多多注意合理的營養。一定要注意保暖。要注意合理的睡眠，并且保證睡眠質量。過一段時間你就會康復。

你好，這個考慮是腰肌勞損或是骨質增生引起的。建議去醫院拍腰椎片看看，治療上可根據病情選用理療，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點封閉，內服外用活血化瘀和消炎止痛的藥物等治療，平時注意避免腰部的急、慢性損傷，睡硬板床休息。

受涼,腰肌勞損,腎虛,腰椎病變,關節炎等都能引起后腰發涼.要保暖才舒服.你應該去醫院查下,對癥治療.

你好鑒于你的情況應考慮為腰肌勞損引起，為中醫的腎虛范疇，建議平時注意保持心情舒暢，避免腰部勞累，適當鍛煉，辛辣油膩刺激食物少吃，按時休息，多吃蔬菜水果，可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝，堅持一段時間就會好轉。早日康復。

你好平時及睡覺后腰總是冰涼的，考慮腎陽虛，陽氣不足，服用金匱腎氣丸

您好，您的癥狀應該是腎陽虛癥狀。腎陽虛證是元陽不足、氣化無權而出現的溫煦失職、水濕內盛以及性機能衰弱等臨床表現的概稱。其主要臨床表現為畏寒、面色咣白、腰膝酸冷、小便清長或遺尿，陽痿滑精，舌淡苔白、尺脈沉細或沉遲等。可以用腎氣丸調理