你好夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要勞逸結合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣。中藥治療常獲奇效，多數服用五子衍宗丸、龜靈集、男寶，或水煎仙靈、肉蓯蓉、益智仁、巴戟天、鎖陽、仙茅等。

你的情況考慮是陽痿，陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交.建議口服金匱腎氣丸和維生素E.平時加強營養,多食用蔬菜和水果.注意預防手淫過頻或者避免放縱,性生活應有節制,一旦有性功能障礙,應正確對待,心情開放,生活節律,對治療要有信心,食療可以對癥口服牛鞭湯或者赤豆五味方

青中年大部分是心理性或情緒性的。真正病理的陽痿早泄很少見。心理治療為主：消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；男女雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵男方，盡量避免不滿情緒流露，避免給男方造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品，也可配合補腎的中成要六味地黃丸等。以上是對“性欲減退勃起不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

服用一個療程的益腎靈顆粒.看看有無改善平時可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.

朋友您好，引起性功能障礙的病因很多，功能性的性功能障礙占絕大多數表現為大腦皮質功能紊亂,通常由不正常的性生活習慣（手淫,性交過度等）和不正常的精神狀態（恐懼,緊張,疲勞等）引起,可以考慮服用六味地黃丸，建議可以到醫院性功能障礙?？凭驮\.通過?？茖I性的檢查明確診斷以后對癥治!