調理腸胃增加體重，需從飲食、運動、作息、情緒、藥物治療等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1. 飲食：保持飲食規律，均衡營養，多攝入富含蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的食物，如雞肉、魚肉、米飯、堅果等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。
2. 運動：適量進行有氧運動和力量訓練，如慢跑、游泳、俯臥撐等，有助于增強體質，促進腸胃蠕動和消化吸收。
3. 作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，讓腸胃有足夠的休息和恢復時間。
4. 情緒：保持良好的心態，減少焦慮、緊張等不良情緒，以免影響腸胃功能。
5. 藥物治療：若腸胃問題較嚴重，可在醫生指導下使用藥物。如補脾益腸丸，能補中益氣，健脾和胃；雙歧桿菌四聯活菌片，可調節腸道菌群；多潘立酮片，能增強胃動力。但使用藥物務必遵醫囑。
總之，調理腸胃增加體重是一個綜合性的過程，需要長期堅持上述方法，養成良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

病情分析：化驗檢查結果：高于正常值曾經治療情況和效果：吃的丹參片和維C沒什么效果想要得到的幫助：怎樣才能消腫甲狀腺炎可分為急性亞急性慢性三種.急性甲狀腺炎為細菌感染引起的急性間質炎或化膿性炎由于甲狀腺對細菌感染抵抗力強故很少見.亞急性及慢性甲狀腺炎是獨立的具有特征性病變的疾病.（一）亞急性甲狀腺炎亞急性甲狀腺炎（subacutethyroiditis）又稱肉芽腫性或巨細胞性甲狀腺炎一般認為病因是病毒感染具有發熱等病毒感染癥狀曾分離出腮腺炎麻疹流感病毒甲狀腺出現疼痛性結節病程為6周到半年然后自愈.本病女性多于男性多在30歲左右發病.肉眼觀甲狀腺呈不均勻輕度腫大質硬常與周圍粘連切面可見灰白色壞死或纖維化病灶.鏡下可見分布不規則的濾泡壞死破裂病灶其周圍有急性亞急性炎癥以后形成類似結核結節的肉芽腫.肉芽腫中心為不規則的膠質碎塊伴有異物巨細胞反應周圍有巨噬細胞及淋巴細胞.以后肉芽腫纖維化殘留少量淋巴細胞浸潤.本病初期由于濾泡破壞甲狀腺素釋放增多可出現甲狀腺毒癥；晚期如果甲狀腺有嚴重的破壞乃至纖維化可出現甲狀腺功能低下.（二）慢性甲狀腺炎1.慢性淋巴細胞性甲狀腺炎（chroniclymphocyticthyroiditis）亦稱橋本甲狀腺炎為自身免疫病.患者甲狀腺腫大功能減退.甲狀腺結構為大量淋巴細胞巨噬細胞所取代濾泡萎縮結締組織增生.本病基本缺陷是抗原特異性T抑制細胞減少致細胞毒性T細胞得以攻擊破壞濾泡細胞且TH細胞參與B細胞形成自身抗體引起自身免疫反應.2.纖維性甲狀腺炎（fibrousthyroiditis）又稱Riedel甲狀腺腫甚少見主要發生在中年婦女病因不明.病變多從一側開始甲狀腺甚硬表面略呈結節狀與周圍明顯粘連切面灰白.鏡下甲狀腺濾泡明顯萎縮纖維組織明顯增生和玻璃樣變有少量淋巴細胞浸潤.臨床常有甲狀腺功能低下.甲狀腺炎一急性化膿性甲狀腺炎給予有效抗生素治療形成膿腫可進行穿刺或切開引流.二亞急性甲狀腺炎根據情況選用皮質激素甲狀腺片消炎鎮痛劑如消炎痛等藥物治療.三慢性淋巴細胞性甲狀腺炎：1給予甲狀腺片或甲狀腺素鈉治療.2伴有甲亢者可同時給予抗甲狀腺藥和甲狀腺片.3甲狀腺明顯腫大或伴有壓迫癥狀者可短期應用皮質激素治療.4壓迫癥狀明顯經上述治療無效者可考慮手術治療.四慢性侵襲性纖維性甲狀腺炎必要時手術治療.非特異性慢性甲狀腺炎一慢性淋巴細胞性甲狀腺炎一般用非手術治療長期服用甲狀腺片也可加用腎上腺皮質激素.只有少數晚期病例出現頸前壓迫癥狀時才行手術將甲狀腺峽部切除.二慢性侵襲性纖維性甲狀腺炎晚期有壓迫癥狀時可將甲狀腺峽部切除或做甲狀腺部分切除術術后給予甲狀腺制劑治療.三并發癌變或功能異常者分別按照甲亢甲減或甲狀腺癌治療.亞急性甲狀腺炎的中醫治療亞急性甲狀腺炎（簡稱亞甲炎）多見于30～50歲的成人女性發病率較男性為高.一般認為本病與病毒感染有關因為多數患者繼發于流行性感冒.流行性腮腺炎等病毒感染.本病臨床癥狀變化很大如有的以甲狀腺局部迅速腫大劇烈疼痛為主要表現而全身癥狀不甚明顯；也有的因發病急驟全身癥狀特別嚴重而忽略了甲狀腺的局部癥狀和體征故本病極易引起誤診或漏診.典型的亞甲炎的急性發病多急驟有畏寒發熱.咽喉疼痛等上呼吸道癥狀.最富特征的表現是甲狀腺腫大疼痛腫痛可先從一側開始然后擴大到另一側繼而累及全甲狀腺或甲狀腺腫物此消彼長病變腺體質地堅硬可隨吞咽動作上下活動.甲狀腺局部疼痛表現為自覺痛.放射痛和觸痛明顯.周圍淋巴結無腫大疼痛劇烈時可沿頸部放射至下頜.耳后枕部牙齦胸背部等在咀嚼吞咽進食咳嗽轉動頸部或作低頭動作時疼痛加重.此時多數患者尚有甲狀腺功能亢進的表現如：心悸怕熱多汗多食易饑.大便次數增多體重減輕精神緊張起急易怒手抖等.本病進入緩解期時甲狀腺腫痛逐漸減輕患者往往有甲狀腺機能減退的表現如：疲乏無力.嗜睡畏寒喜暖.面色蒼白食欲不振腹脹便秘浮腫體重增加等.這是因為甲狀腺細胞因炎癥破壞甲狀腺激素被消耗的緣故.長期以來亞甲炎的公認療法是服用腎上腺皮質激素如強的松等.但實踐證明激素不能改變亞甲炎的病程反可掩蓋癥狀.如果停藥較早或減量較快病情又會反復以至延長甲狀腺的恢復時間.激素用量越大用藥時間越長其副作用也就越明顯.經多年來的臨床實踐我們發現中藥治療亞甲炎療效卓著.我們對本病在明確診斷后根據病情發展的不同階段采用不同的治療法則動態地進行治療.在治療中采用“同病異治”的方法這是中藥治療能否提高療效的關鍵.采用中藥越早療效越快越好.對于服用強的松后反復發作的亞甲炎患者我們可以停服激素改用中藥治療.經多年長期觀察經中藥治愈后的亞甲炎患者尚未見有復發者.生活護理：我們可以停服激素改用中藥治療.經多年長期觀察經中藥治愈后的亞甲炎患者尚未見有復發者.

病情分析：化驗檢查結果：高于正常值曾經治療情況和效果：吃的丹參片和維C，沒什么效果想要得到的幫助：怎樣才能消腫甲狀腺炎可分為急性，亞急性，慢性三種.急性甲狀腺炎為細菌感染引起的急性間質炎或化膿性炎，由于甲狀腺對細菌感染抵抗力強，故很少見.亞急性及慢性甲狀腺炎是獨立的具有特征性病變的疾病.（一）亞急性甲狀腺炎亞急性甲狀腺炎（subacutethyroiditis）又稱肉芽腫性或巨細胞性甲狀腺炎，一般認為病因是病毒感染，具有發熱等病毒感染癥狀，曾分離出腮腺炎，麻疹，流感病毒，甲狀腺出現疼痛性結節，病程為6周到半年，然后自愈.本病女性多于男性，多在30歲左右發病.肉眼觀，甲狀腺呈不均勻輕度腫大，質硬，常與周圍粘連，切面可見灰白色壞死或纖維化病灶.鏡下可見分布不規則的濾泡壞死破裂病灶，其周圍有急性，亞急性炎癥，以后形成類似結核結節的肉芽腫.肉芽腫中心為不規則的膠質碎塊伴有異物巨細胞反應，周圍有巨噬細胞及淋巴細胞.以后肉芽腫纖維化，殘留少量淋巴細胞浸潤.本病初期，由于濾泡破壞甲狀腺素釋放增多，可出現甲狀腺毒癥；晚期如果甲狀腺有嚴重的破壞乃至纖維化，可出現甲狀腺功能低下.（二）慢性甲狀腺炎1.慢性淋巴細胞性甲狀腺炎（chroniclymphocyticthyroiditis）亦稱橋本甲狀腺炎，為自身免疫病.患者甲狀腺腫大，功能減退.甲狀腺結構為大量淋巴細胞，巨噬細胞所取代，濾泡萎縮，結締組織增生.本病基本缺陷是抗原特異性T抑制細胞減少，致細胞毒性T細胞得以攻擊破壞濾泡細胞，且TH細胞參與B細胞形成自身抗體，引起自身免疫反應.2.纖維性甲狀腺炎（fibrousthyroiditis）又稱Riedel甲狀腺腫，甚少見，主要發生在中年婦女，病因不明.病變多從一側開始，甲狀腺甚硬，表面略呈結節狀，與周圍明顯粘連，切面灰白.鏡下，甲狀腺濾泡明顯萎縮，纖維組織明顯增生和玻璃樣變，有少量淋巴細胞浸潤.臨床常有甲狀腺功能低下.甲狀腺炎一，急性化膿性甲狀腺炎給予有效抗生素治療，形成膿腫可進行穿刺或切開引流.二，亞急性甲狀腺炎根據情況選用皮質激素，甲狀腺片，消炎鎮痛劑如消炎痛等藥物治療.三，慢性淋巴細胞性甲狀腺炎：1，給予甲狀腺片或甲狀腺素鈉治療.2，伴有甲亢者可同時給予抗甲狀腺藥和甲狀腺片.3，甲狀腺明顯腫大或伴有壓迫癥狀者，可短期應用皮質激素治療.4，壓迫癥狀明顯經上述治療無效者，可考慮手術治療.四，慢性侵襲性纖維性甲狀腺炎，必要時手術治療.非特異性慢性甲狀腺炎一，慢性淋巴細胞性甲狀腺炎一般用非手術治療，長期服用甲狀腺片，也可加用腎上腺皮質激素.只有少數晚期病例出現頸前壓迫癥狀時，才行手術將甲狀腺峽部切除.二，慢性侵襲性纖維性甲狀腺炎，晚期有壓迫癥狀時，可將甲狀腺峽部切除或做甲狀腺部分切除術，術后給予甲狀腺制劑治療.三，并發癌變或功能異常者，分別按照甲亢，甲減或甲狀腺癌治療.亞急性甲狀腺炎的中醫治療亞急性甲狀腺炎（簡稱亞甲炎）多見于30～50歲的成人，女性發病率較男性為高.一般認為本病與病毒感染有關，因為多數患者繼發于流行性感冒.流行性腮腺炎等病毒感染.本病臨床癥狀變化很大，如有的以甲狀腺局部迅速腫大，劇烈疼痛為主要表現，而全身癥狀不甚明顯；也有的因發病急驟，全身癥狀特別嚴重，而忽略了甲狀腺的局部癥狀和體征，故本病極易引起誤診或漏診.典型的亞甲炎的急性發病多急驟，有畏寒，發熱.咽喉疼痛等上呼吸道癥狀.最富特征的表現是甲狀腺腫大疼痛，腫痛可先從一側開始，然后擴大到另一側，繼而累及全甲狀腺，或甲狀腺腫物此消彼長，病變腺體質地堅硬，可隨吞咽動作上下活動.甲狀腺局部疼痛表現為自覺痛.放射痛和觸痛明顯.周圍淋巴結無腫大，疼痛劇烈時可沿頸部放射至下頜.耳后，枕部，牙齦，胸背部等，在咀嚼，吞咽，進食，咳嗽，轉動頸部或作低頭動作時疼痛加重.此時多數患者尚有甲狀腺功能亢進的表現，如：心悸，怕熱，多汗，多食易饑.大便次數增多，體重減輕，精神緊張，起急易怒，手抖等.本病進入緩解期時甲狀腺腫痛逐漸減輕，患者往往有甲狀腺機能減退的表現，如：疲乏無力.嗜睡，畏寒喜暖.面色蒼白，食欲不振，腹脹，便秘，浮腫，體重增加等.這是因為甲狀腺細胞因炎癥破壞，甲狀腺激素被消耗的緣故.長期以來，亞甲炎的公認療法是服用腎上腺皮質激素，如強的松等.但實踐證明，激素不能改變亞甲炎的病程，反可掩蓋癥狀.如果停藥較早或減量較快，病情又會反復，以至延長甲狀腺的恢復時間.激素用量越大，用藥時間越長，其副作用也就越明顯.經多年來的臨床實踐，我們發現中藥治療亞甲炎療效卓著.我們對本病在明確診斷后，根據病情發展的不同階段，采用不同的治療法則，動態地進行治療.在治療中采用“同病異治”的方法，這是中藥治療能否提高療效的關鍵.采用中藥越早，療效越快越好.對于服用強的松后反復發作的亞甲炎患者，我們可以停服激素，改用中藥治療.經多年長期觀察，經中藥治愈后的亞甲炎患者尚未見有復發者.生活護理：我們可以停服激素，改用中藥治療.經多年長期觀察，經中藥治愈

甲狀腺炎甲狀腺炎是以炎癥為主要表現的甲狀腺病.按發病多少依次分為：橋本氏甲狀腺炎亞急性甲狀腺炎無痛性甲狀腺炎感染性甲狀腺炎及其他原因引起的甲狀腺最常見的是慢性淋巴細胞性及亞急性甲狀腺炎.橋本甲狀腺炎需甲狀腺激素終身替代治療以減少甲狀腺肥大和治療甲狀腺功能減退偶爾甲狀腺功能減退是一過性.替代治療平均T4劑量是75~150μg/d.生活護理：起病緩慢發病時多有甲狀腺腫大質地硬韌邊界清楚部分患者可有壓迫癥狀.初期時常無特殊感覺甲狀腺機能可正常少數病人早期可伴有短暫的甲亢表現多數病例發現時以出現甲狀腺功能底下.病患常表現怕冷浮腫乏力皮膚干燥腹脹便秘月經不調性欲減退等.