你好，根據您的描述初步考慮是肌腱挫裂傷，需要積極進行康復治療，包括需要積極進行康復治療，包括石膏固定治療，針灸，穴位注射，營養神經的藥物，再就是結合功能鍛煉，物理治療等針灸，建議你要注意休息，忌辛辣刺激性、油膩、生冷的食物的懾入?？诜钛椎乃幬飦碇委煹?，祝你健康！

有肌肉的拉傷的話，是急性的損傷，痙攣引起，這個可以用上活血藥物多休息，局部熱敷一下，是可以涂抹上扶他林外抹的，以及吃些活血藥物盤龍七片試試效果的

你這個是肌肉拉傷問題，軟組織損傷治療原則，早期即傷后24小時后48小時以內，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀；中后期可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結合功能鍛煉，促進淤血與滲出的吸收、組織修復。　

朋友你好，這情況目前可考慮服用芬必得、消炎痛等止痛藥物的。平時飲食忌辛辣，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等比較您好。