您好，根據您的情況來看，初步診斷是扭傷所致。建議您可以使用云南白藥貼膏來進行貼敷，用藥周期是1天，如果用藥后還是沒有好轉，就要考慮到醫院骨科來進行拍片檢查確診，希望我的回復能幫到您，祝您早日康復。

您好，根據您所述的情況，1天前因跌倒時左手撐地至今感覺疼痛。考慮因外力引起的腕關節損傷。如果腕關節出現活動受限，腫痛，建議去醫院拍個片，一般扭傷的話可以服用布洛芬消腫止痛即可。

您好，您描述的情況考慮局部軟組織挫傷。建議您現在用些紅花消腫止痛酊涂抹，并且注意休息。

你好！這種情況有腕部骨骼受到損傷的可能。不要大意，建議到醫院拍個片子檢查一下，如果沒有骨骼受傷就可以局部用一些傷濕止痛膏一類的，注意盡量減少腕部活動，容易痊愈。

你好，不知能不能輕微的活動。如果可以，那么就24小時內冷敷，24小時后熱敷。如果不能活動，建議去醫院拍個片，排除骨折。以上是對“昨天我和同學逗做玩，跑動時，一不小心跌倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！