你好，建議更換軟毛牙刷，并按摩牙齦，有牙周疾病需要及時治療

您現在還是有炎癥，您還是可以用甲硝唑治療的，對于您的情況還是會有幫助的，祝您身體健康！

你的情況牙齦萎縮是一種常見病，是因為牙周病引起的，牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長期得不到清理，細菌滋生刺激所致；另外隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的，但可以通過保健延緩。牙齦退縮是不可逆的，重點應放在預防上。所以是沒有藥物進行逆轉牙齦萎縮的，可以每6到12個月潔一次牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統牙周治療。

牙齦萎縮是一種常見病.病因是因為牙周病引起的,而且之一在牙齦低部有牙結石,牙結石可以造成牙齦萎縮,牙齒松動脫落等.牙齦萎縮的治療方法,主要有以下幾種：1,養成良好的口腔衛生習慣.應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少.　2,防治炎性口腔病.牙周炎,牙結石,口腔潰瘍,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應定期到醫院檢查治療,并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經萎縮的牙齦,也可以手術治療.3,治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病.如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮醫生詢問：

牙齦萎縮多是由于齦緣部分存在異物（牙結石）又長期得不到清理，細菌滋生刺激造成的，同時也很容易出血。建議每半年到一年超聲潔牙一次，如果有牙周炎要積極治療，有齲齒（蟲牙）也要及時補上。刷牙方法要正確，不要橫著刷，要順著牙齒生長的方向豎著刷，上牙向下、下牙向上等等。